做清炖鱼汤能放紫菜吗
发表时间:2024-10-10 00:19:56
来源:网友投稿
清炖鱼汤中是可以放入紫菜的。紫菜富含碘、钙、蛋白质等多种营养成分,其独特的口感和味道能与鱼汤相得益彰。将紫菜撕成小片,放入煮好的鱼汤中,轻轻搅拌均匀,即可增添汤的营养价值和美味。,紫菜不宜提前放入,以免煮得太久失去口感。同时紫菜性寒,脾胃虚寒的人应适量食用。
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