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礼步的行进与立定的要领是什么

发表时间：2024-10-10 00:20:22 来源：网友投稿

礼步的行进要领是：起步时，左脚向正前方迈出约75厘米，与身体保持一条直线；行进过程中，左脚向前伸出，脚跟先着地，然后迅速过渡到脚尖，身体重心前移，右脚随后跟上，两脚保持整齐的步伐。立定要领是：听到口令后，迅速将右脚向后收回，与左脚并拢，身体挺直，两脚跟靠拢，两脚尖张开约60度，重心下沉，身体挺拔。礼步行进时要抬头挺胸，目光向前，双手自然下垂，保持整齐划一的队列。

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