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菊粉是什么它的特点是什么

发表时间：2024-10-10 00:37:07 来源：网友投稿

菊粉是一种天然可溶性膳食纤维，主要来源于菊芋、菊苣等植物的根茎。它具有以下特点：首先菊粉能促进肠道健康，增加肠道有益菌数量，改善肠道功能；其次菊粉能降低血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用；菊粉还能增强免疫力，提高身体抵抗力。菊粉在人体内不易被消化吸收，可以作为益生元，促进肠道益生菌的生长。菊粉是一种有益健康的食品添加剂，适合日常食用。

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