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萝卜和洋葱可一起吃吗

发表时间:2024-10-10 01:28:24 来源:网友投稿

萝卜和洋葱可以一起食用。萝卜富含膳食纤维,有助于消化;洋葱中的硫化物能降低胆固醇。两者搭配既能提供丰富的营养,又不会相互影响。不过有些人可能会因为洋葱的辛辣刺激而出现不适,如胃胀、腹泻等症状。所以个人体质不同,反应也会有所差异。如果你对这两种食材没有不良反应,可以放心食用。

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