面会发胖吗
发表时间：2024-10-10 01:28:31
来源：网友投稿
面部锻炼确实可以增加肌肉量，但并不直接导致体重增加。因为面部肌肉相对较小，其增加的肌肉量对整体体重影响微乎其微。不过面部锻炼可能会提高新陈代谢率，使人更容易感到饥饿，从而摄入更多热量。如果摄入的热量超过消耗的热量，即使面部锻炼，也可能导致体重增加。面部锻炼的强度和频率也会影响热量消耗，进而影响体重变化。所以面部锻炼本身并不会直接导致体重增加，但需要控制饮食和整体运动量。
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