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茶兀饮料有害处吗

发表时间：2024-10-10 01:47:26 来源：网友投稿

茶兀饮料是将茶叶和果汁混合的饮品，它本身并不含有害成分，适量饮用对健康无害。但是过量饮用可能会带来一些不良影响。首先果汁中含有较高的糖分，过多摄入可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。其次茶兀饮料中的咖啡因含量较高，过量饮用可能导致失眠、焦虑、心悸等不良反应。部分茶兀饮料可能添加了人工色素和香精，长期大量饮用可能对肝脏和肾脏造成负担。所以建议消费者适量饮用，注意控制摄入量，尤其是对咖啡因敏感的人群。

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