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八宝粥是热性还是凉性

发表时间：2024-10-10 03:52:22 来源：网友投稿

八宝粥的属性介于热性和凉性之间。一般来说它属于平性食物。因为八宝粥的成分多样，如糯米、红豆、莲子等，这些食材的性质各不相同。糯米性温红豆性平，莲子性凉。所以八宝粥吸收了这些食材的性质，整体上呈现为平性。但是由于制作过程中加入的糖分较多，对于体质偏寒的人来说食用过多可能会觉得有些凉。而对于体质偏热的人来说适量食用则不会影响身体。总之八宝粥的属性并不是单一的，而是根据个人体质和食用量来决定的。

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