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椰子鸡肉的热量是多少

发表时间：2024-10-10 03:54:38 来源：网友投稿

椰子鸡肉的热量因烹饪方法和食材比例而异，但一般而言，一份约200克的椰子鸡肉（包含鸡肉和椰奶）大约含有250-300卡路里。鸡肉本身热量较低，但椰奶中含有较高的脂肪和热量。椰子鸡肉的热量主要来源于椰奶中的脂肪，所以相比单纯的鸡肉，热量会更高。若要控制热量摄入，可以选择低脂椰奶或减少椰奶的用量。

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