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憋气窝火是什么意思

发表时间：2024-10-10 04:16:26 来源：网友投稿

“憋气窝火”这个成语，字面意思是把气憋在心里，形容人因为生气或者心中有火但无法发泄，感到十分郁闷和恼火。这个成语用来形容人在遇到不公、受委屈或者愤怒的时候，但因为各种原因不能表达出来自己的情绪，导致内心积压了怒火和不满。比如在工作中遇到不公平的待遇，但因为怕影响工作或者面子问题，不能直接表达自己的不满，就可能会憋气窝火。这个成语提醒我们，适当的表达自己的情绪和诉求是很重要的，长期憋气窝火对身心健康都不利。

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