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怎样改善头发干枯毛躁

发表时间:2024-10-10 05:29:07 来源:网友投稿

改善干枯毛躁头发,首先要避免高温伤害,尽量减少使用吹风机和造型工具。选用滋润型洗发水,定期使用护发素和发膜,深层滋养发丝。适当修剪开叉发梢,防止头发分叉蔓延。保持头发水分,每天多喝水,饮食均衡,多吃富含维生素和蛋白质的食物。避免长时间日晒,使用防晒伞或帽子保护头发。定期做发膜护理,选择含有天然油脂和植物提取物的产品。保持良好作息,避免熬夜,让头发得到充分休息。通过以上方法,可以改善干枯毛躁头发,恢复光泽。

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