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喝果酒会长胖吗

发表时间：2024-10-10 06:15:48 来源：网友投稿

喝果酒可能会长胖。果酒虽然主要成分是酒精和果糖，但酒精本身在体内代谢时会产生热量。果酒中的果糖摄入过多，人体容易将其转化为脂肪储存。而且果酒的酒精含量虽然不高，但饮酒后食欲会增加，容易导致过量摄入热量。所以过量饮用果酒确实可能导致体重增加。但是适量饮用果酒对健康的影响相对较小，关键在于控制饮酒量和饮食平衡。

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