伏天吃羊肉有什么坏处
发表时间：2024-10-10 06:24:54
来源：网友投稿
伏天即夏季最热的时候，人体阳气最盛，此时吃羊肉可能会带来一些不适。首先羊肉属于温性食物，容易助火生热，可能导致身体出现内热、口干舌燥等症状。其次羊肉富含蛋白质和脂肪，不易消化，可能会加重肠胃负担，引起消化不良、腹泻等问题。伏天人体出汗量大，羊肉的温热性质可能会加剧体内湿气，不利于身体健康。所以在伏天食用羊肉应适量，注意搭配清淡食物，以免影响健康。
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