吃黑芝麻花生糖对身体好吗
发表时间：2024-10-10 07:07:37
来源：网友投稿
黑芝麻花生糖对身体有一定的益处。黑芝麻富含维生素E、钙、铁、锌等矿物质，有助于抗氧化、增强免疫力、补血润燥。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E和矿物质，具有降血压、降血脂、抗衰老等功效。但是黑芝麻花生糖含有较高的糖分和热量，过量食用可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。所以适量食用黑芝麻花生糖，可以作为日常零食，但不宜过量。在享受美味的同时要注意保持健康的生活方式。
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