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吃鸡蛋可以喝绿豆汤吗

发表时间：2024-10-10 07:08:33 来源：网友投稿

鸡蛋和绿豆汤都是常见的食物，它们在营养成分和性质上有所不同。鸡蛋富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，属于温性食物；而绿豆汤具有清热解毒、消暑利尿的功效，属于寒性食物。从中医角度来讲，鸡蛋和绿豆汤的性质相克，可能会导致身体不适。但现代营养学认为，两者并非绝对不能同食，只要适量，不会对健康造成太大影响。若担心相克可以分开食用，根据自己的体质和喜好来选择。总之吃鸡蛋时是否喝绿豆汤，应根据个人情况和喜好来决定。

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