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桃子热量多少卡

发表时间：2024-10-10 07:13:38 来源：网友投稿

桃子的热量大约在每100克中含有约30到40千卡。桃子含有一定的水分和膳食纤维，热量相对较低，适合在控制热量摄入的同时享受水果的美味。桃子含有丰富的维生素和矿物质，对健康有益。不同品种的桃子热量略有差异，一般来说水分含量较高的桃子热量较低。桃子是一种低热量、高营养的水果，适合日常食用。

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