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油痘肌怎么调理

发表时间:2024-10-10 08:09:53 来源:网友投稿

油痘肌调理的关键在于控油和消炎。首先要保持皮肤清洁,使用温和的洗面奶每天洁面两次。其次使用含有水杨酸或果酸的产品,帮助去除角质,减少痘痘形成。适当使用控油产品,如吸油纸和控油霜,减少油脂分泌。饮食方面避免高糖、高脂食物,多吃蔬菜水果。睡眠充足保持良好的生活习惯,有助于皮肤恢复。避免用手触摸面部,以防细菌感染。如果痘痘严重,建议咨询皮肤科医生。

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