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来例假可以喝红茶吗

发表时间：2024-10-10 08:33:31 来源：网友投稿

月经期间女性体内荷尔蒙变化较大，身体比较敏感。红茶含有较多咖啡因，可能会刺激子宫收缩，增加月经量。同时咖啡因还会影响铁的吸收，对于月经期间需要补充铁元素的女性来说不是一个理想的选择。所以月经期间建议减少红茶的摄入，选择一些性质温和的饮品，如菊花茶、枸杞茶等。当然每个人的体质不同，具体情况还需结合自身感受来决定。

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