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依能苏打水能经常喝吗

发表时间：2024-10-10 08:33:44 来源：网友投稿

依能苏打水含有碳酸和钠，适量饮用可以中和胃酸，缓解胃部不适。但频繁大量饮用可能会导致消化不良、骨质疏松等健康问题。建议根据个人身体状况和需求适量饮用，不要长时间连续喝，更不应作为日常饮用水。如胃酸过多、有胃病等特殊人群，最好在医生指导下饮用。总之适量饮用依能苏打水是可以的，但不可过量。

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