芋头是碳水化合物吗
发表时间：2024-10-10 09:00:27
来源：网友投稿
芋头确实是一种碳水化合物。碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的大分子有机化合物，是人体能量的主要来源之一。芋头含有大量的淀粉，淀粉在体内经过消化吸收后，会被分解成葡萄糖，为人体提供能量。所以芋头在营养成分上属于富含碳水化合物的食物。碳水化合物在人体内的作用还包括构建细胞、调节体温、维持心脏跳动等。适量摄入碳水化合物有助于维持人体正常的生理功能。
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