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吃糖蒜会胖吗

发表时间：2024-10-10 09:00:57 来源：网友投稿

吃糖蒜并不会直接导致体重增加。糖蒜中的糖分较少，且其制作过程中使用的糖分已经部分转化为蒜的成分，所以其热量并不高。同时蒜本身含有丰富的营养成分，具有促进新陈代谢、抑制脂肪堆积的作用。但是如果过量食用糖蒜，由于糖分的摄入，可能会间接导致体重增加。所以适量食用糖蒜是可行的，但过量摄入糖分仍然可能对体重产生影响。糖蒜本身并不会直接导致发胖，但过量食用仍需注意。

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