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他每天花一个多少时锻炼身体

发表时间：2024-10-10 10:47:14 来源：网友投稿

根据您提供的信息，我们无法确定他每天花多少时间锻炼身体，因为这个问题缺少关键的具体数据。通常人们每天用于锻炼的时间可以从15分钟到2小时不等，这取决于个人的锻炼强度、目标以及可用时间。例如如果他每天进行中等强度的有氧运动，如快走或慢跑，他可能每天花费30到60分钟；如果他进行力量训练，可能需要45分钟到1小时。要准确回答这个问题，需要知道他具体的锻炼内容和时间安排。

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