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鸡肉与芹菜能同吃吗

发表时间：2024-10-10 11:43:53 来源：网友投稿

鸡肉与芹菜可以同食，两者并无相克之处。鸡肉富含优质蛋白质、维生素和矿物质，而芹菜富含膳食纤维、钙、磷等营养素。它们搭配食用可以互补营养，有益健康。鸡肉中的蛋白质可以促进芹菜中膳食纤维的吸收，同时芹菜的膳食纤维可以帮助鸡肉的消化。但是烹饪时应注意鸡肉和芹菜的火候，以保持各自的口感和营养价值。

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