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喝酵素为什么会胖

发表时间：2024-10-10 11:48:30 来源：网友投稿

喝酵素导致体重增加的原因可能是酵素饮料中含有的糖分和添加剂。酵素饮料通常为了增加口感，会加入糖分，长期饮用高糖分饮料会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪储存。一些酵素产品中可能含有促进消化和代谢的成分，虽然它们有助于分解食物，但过量摄入可能引起消化系统过度活跃，导致身体吸收更多营养，从而引起体重增加。所以虽然酵素有助于消化，但过量饮用含糖酵素饮料反而可能导致体重上升。

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