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怀孕可以喝绿茶饮料吗

发表时间：2024-10-10 12:15:41 来源：网友投稿

怀孕期间孕妇应尽量避免摄入过多咖啡因，因为高剂量的咖啡因可能会增加流产的风险。绿茶饮料含有一定量的咖啡因，但含量通常低于咖啡。但是由于每个人的代谢和敏感度不同，孕妇在饮用绿茶饮料时应谨慎。最好咨询医生，了解自己是否适合饮用绿茶饮料，并注意控制摄入量，以确保孕期健康。孕妇应选择无糖或低糖的绿茶饮料，以减少额外糖分和添加剂的摄入。

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