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跑步机怎么开始启动

发表时间：2024-10-10 14:07:23 来源：网友投稿

启动跑步机非常简单，首先确保跑步机放置在平坦、稳定的地面，并检查电源是否已接通。然后打开跑步机开关，屏幕上会出现启动界面。接下来按下“开始”按钮，跑步机会预热几分钟，此时请勿踏上去。预热结束后跑步机会自动进入运行状态，屏幕上会显示速度、时间、距离等数据。您可以根据自己的需求调整速度，只需在屏幕上找到相应的速度控制键，上下调整即可。当您想要停止跑步机时，只需按下“停止”按钮，等待跑步机完全停止后再关闭电源。注意使用跑步机时，请确保穿戴舒适的运动鞋，并遵循安全操作规程。

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