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如何炒荷兰豆

发表时间：2024-10-10 15:03:36 来源：网友投稿

炒荷兰豆的做法如下：首先将荷兰豆洗净，去掉两端老茎，切成两段。接着热锅凉油，油热后放入蒜末爆香。然后将荷兰豆放入锅中快速翻炒，炒至荷兰豆颜色变深，大约1-2分钟。此时可以加入适量的盐和胡椒粉调味。继续翻炒至荷兰豆熟透，但保持脆嫩口感。最后加入少许鸡精提鲜，翻炒均匀即可出锅。炒荷兰豆的关键是火候要大，动作要快，这样炒出的荷兰豆才会鲜嫩可口。

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