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鲜枸杞能吃吗

发表时间：2024-10-10 15:30:45 来源：网友投稿

鲜枸杞是可以食用的，它们含有丰富的营养成分，如多糖、氨基酸、维生素等，对身体健康有益。在食用时可以将鲜枸杞洗净后直接嚼服，也可以加入茶水或汤中。但，枸杞性温，体质偏热或患有感冒发热的人应适量食用。由于鲜枸杞可能携带微生物，建议在食用前彻底清洗干净。

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