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白酒和海带能一起食用吗

发表时间：2024-10-10 15:46:48 来源：网友投稿

白酒和海带可以一起食用。海带含有丰富的矿物质和碘，而白酒中的酒精可以促进血液循环。两者结合食用，有助于提高人体对碘的吸收，增强免疫力。但是，海带不宜与高蛋白食物同食，如海鲜、豆制品等，以免影响营养吸收。海带含钠量较高，高血压患者应适量食用。总之适量搭配，可以充分发挥两者的营养价值。

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