枸杞是干什么用的呀
发表时间：2024-10-10 17:28:55
来源：网友投稿
枸杞是一种常见的传统中药材，也被广泛用于日常饮食中。它具有多种功效。首先枸杞含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强免疫力。其次枸杞能够保护视力，缓解眼睛疲劳。它还有助于抗衰老、降血脂、保护心血管健康。枸杞还能调节血糖，对糖尿病患者有益。在中医理论中，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。所以枸杞既可以作为药用，也可以作为食材，如泡茶、煲汤等。但是枸杞性温，体质燥热的人应适量食用。
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