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拔罐时间多久

发表时间：2024-10-10 18:23:38 来源：网友投稿

拔罐的时间根据个人体质、拔罐部位和拔罐方法的不同而有所差异。一般来说面部拔罐时间为5-10分钟，颈部和肩部为10-15分钟，背部和腰部为15-20分钟，腿部为20-30分钟。如果拔罐后出现皮肤红晕或不适，应立即停止。拔罐时间过长可能导致皮肤烫伤或过度出血，所以要控制好时间，避免对身体造成伤害。同时拔罐后要注意保暖，避免着凉。

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