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海螺和花生米同时吃会怎样

发表时间：2024-10-10 20:29:48 来源：网友投稿

海螺和花生米同时食用并不会对健康产生直接影响。海螺是一种低脂肪、低热量、高蛋白的海产品，含有丰富的锌、钙和磷等矿物质，而花生米则富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。两者营养成分互补，可以提供全面的营养。但是如果同时食用过多，可能会导致消化不良，因为花生米属于高脂肪食物，不易消化。如果海螺未煮熟透，可能含有细菌或寄生虫，食用后可能引起食物中毒。所以在食用海螺和花生米时，应注意适量，并确保食物煮熟透。

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