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红枣要煮多长时间

发表时间：2024-10-10 21:41:49 来源：网友投稿

红枣煮的时间取决于你的用途。如果是为了饮用，通常需要将红枣浸泡30分钟，然后放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮30分钟至1小时，使红枣充分吸收水分变得软糯。如果是为了炖汤或甜品，可以根据个人口味调整时间，一般煮1.5小时到2小时，直到红枣变得酥软。注意煮红枣时不宜用铁锅，以免影响红枣的营养成分。

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