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喝什么样的红酒会对身体好

发表时间：2024-10-10 21:52:43 来源：网友投稿

喝红酒时选择低酒精度、有机认证、自然酿造的红酒对身体较为有益。这类红酒中的化学添加剂较少，保留了葡萄本身的营养成分。红葡萄酒中含有抗氧化剂如白藜芦醇，有助于降低心血管疾病风险。但需注意适量饮用，过量饮酒对身体有害。选择产自气候适宜、土壤肥沃地区的红酒，如法国波尔多、勃艮第，意大利托斯卡纳等地的红酒，口感和品质通常更佳。同时选择未经过滤、不过度橡木桶陈酿的红酒，能保留更多葡萄的自然风味和营养成分。

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