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红酒喝多了对身体有害吗

发表时间：2024-10-10 21:59:18 来源：网友投稿

红酒虽然含有抗氧化成分，适量饮用可能对健康有益，但过量饮用会对身体造成伤害。首先红酒中的酒精含量较高，过量摄入可能导致肝脏损伤、酒精依赖等问题。其次酒精会影响睡眠质量，长期过量饮酒可能导致失眠、焦虑等症状。红酒中的酒精还可能增加心血管疾病、癌症等风险。所以喝红酒时应控制饮用量，避免对身体造成不良影响。

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