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喝什么茶可以去肺火

发表时间：2024-10-10 23:10:16 来源：网友投稿

去肺火可以喝绿茶和菊花茶。绿茶性寒有清热解毒的作用，可以缓解肺火引起的咳嗽、喉咙痛等症状。菊花茶则具有清热、明目、解毒的功效，对肺火有一定的缓解作用。金银花茶和桑叶茶也有助于降肺火。在泡茶时可以选择用开水冲泡，不宜过浓。适量饮用有助于身体恢复。同时保持室内空气流通，避免长时间处于干燥或污染的环境中，也是预防肺火的有效方法。

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