当前位置:新励学网 > 秒知问答 > 红烧排骨有什么营养

红烧排骨有什么营养

发表时间:2024-10-10 23:30:47 来源:网友投稿

红烧排骨是一道美味的家常菜,主要营养来自排骨本身。排骨含有丰富的蛋白质,是人体生长和修补组织的必需物质。同时排骨中的脂肪可以为人体提供能量。排骨还含有钙、磷、铁、锌等矿物质,有助于骨骼发育和预防贫血。烹饪时加入的红枣、枸杞等食材,也富含多种维生素和抗氧化物质,能增强免疫力,预防疾病。红烧排骨是一道营养丰富的菜肴,适合各年龄段人群食用。

免责声明:本站发布的教育资讯(图片、视频和文字)以本站原创、转载和分享为主,文章观点不代表本网站立场。

如果本文侵犯了您的权益,请联系底部站长邮箱进行举报反馈,一经查实,我们将在第一时间处理,感谢您对本站的关注!