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红烧肉放小苏打会使营养流失吗

发表时间:2024-10-10 23:30:54 来源:网友投稿

红烧肉放小苏打确实可能会使部分营养素流失。小苏打在烹饪过程中会与肉中的蛋白质发生反应,导致部分氨基酸分解,从而减少肉中的蛋白质含量。小苏打还会使肉中的维生素B1、B2等水溶性维生素溶解度增加,容易被水冲走,导致营养流失。但是小苏打在烹饪过程中释放的二氧化碳能使肉更加鲜嫩,改善口感。红烧肉放小苏打在一定程度上会降低其营养价值,但适量使用并不会对健康造成太大影响。

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