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海带冬瓜薏米汤怎么弄

发表时间：2024-10-10 23:49:26 来源：网友投稿

海带冬瓜薏米汤的做法如下：首先将海带提前浸泡，洗净后切成细丝；冬瓜去皮去瓤，切成薄片；薏米洗净后用清水浸泡2小时。接着锅中加水，放入薏米，大火烧开后转小火煮至薏米半熟。然后加入海带丝和冬瓜片，继续煮至薏米熟透，冬瓜变软。最后加入适量盐调味，撒上葱花即可。这道汤具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合夏季饮用。

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