桂圆粥怎么熬
发表时间：2024-10-11 00:07:29
来源：网友投稿
桂圆粥的做法如下：首先将50克桂圆肉洗净，去核备用。接着将100克大米洗净，用清水浸泡30分钟。然后将泡好的大米放入锅中，加入约1000毫升水，大火烧开后转小火煮30分钟。待大米煮至半熟时，将桂圆肉放入锅中，继续煮至大米熟烂。最后根据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀即可。桂圆粥具有补心脾、益气血的功效，适合体质虚弱、心悸失眠者食用。在煮粥过程中，注意火候，避免糊锅。
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