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为什么减肥后肉变松了

发表时间：2024-10-11 01:23:37 来源：网友投稿

减肥后肉变松，是因为脂肪在减少，但皮肤和肌肉的弹性恢复较慢。脂肪细胞体积减小，但皮肤和肌肉的结构并没有显著变化。皮肤具有一定的弹性，但随着时间的推移，尤其是年龄增长，这种弹性会减弱。肌肉同样需要锻炼来保持紧致。所以减肥后如果缺乏适当的运动，皮肤和肌肉的支撑力不足，就会显得松弛。水分流失也可能导致皮肤干燥和松弛。

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