鸡蛋干有蛋白质营养吗
发表时间：2024-10-11 02:03:37
来源：网友投稿
鸡蛋干是一种经过特殊工艺加工的食品，其主要原料是鸡蛋。鸡蛋干中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体必需的营养素之一，对于维持人体健康、促进生长发育具有重要作用。每100克鸡蛋干中，蛋白质含量大约在20克左右，相当于一个鸡蛋的蛋白质含量。鸡蛋干中还含有一定量的脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分。所以鸡蛋干是一种营养丰富的食品，适量食用可以补充人体所需的蛋白质和其他营养素。不过由于鸡蛋干加工过程中可能会添加一些调味品和防腐剂，建议消费者在食用时注意查看食品标签，选择无添加或低添加的产品。
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