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鸡肉和冬瓜是相宜还是相克

发表时间：2024-10-11 02:08:20 来源：网友投稿

鸡肉和冬瓜相宜。鸡肉含有丰富的蛋白质和多种维生素，而冬瓜具有利水消肿、清热解毒的功效。两者结合食用，既能补充营养，又能促进身体代谢。鸡肉中的蛋白质与冬瓜中的水分结合，有助于身体吸收。鸡肉的脂肪含量较低，与冬瓜一起食用，还能降低胆固醇。所以鸡肉和冬瓜是相宜的，适合作为健康饮食的选择。

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