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回奶茶有副作用吗

发表时间：2024-10-11 02:15:30 来源：网友投稿

回奶茶即珍珠奶茶，虽然美味，但过量饮用可能带来一些副作用。首先奶茶中的糖分较高，过多摄入可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。其次珍珠奶茶中的奶精含有反式脂肪，这种脂肪摄入过多可能会影响心脏健康。再者珍珠奶茶中的茶多酚虽然具有抗氧化作用，但过量摄入可能影响钙、铁等矿物质的吸收。所以适量饮用珍珠奶茶，注意控制糖分和奶精的摄入，才能享受其美味，避免潜在的健康风险。

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