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番石榴是碱性还是酸性

发表时间：2024-10-11 03:06:36 来源：网友投稿

番石榴是一种碱性食物。这是因为番石榴中含有较多的钾、镁等矿物质，这些矿物质在体内代谢后会产生碱性物质，从而使得食物呈现出碱性。同时番石榴的pH值也相对较高，通常在7左右，这也说明它是一种碱性食物。碱性食物有助于维持人体的酸碱平衡，对于健康有益。相比之下酸性食物则可能对身体产生一些负面影响。所以在日常饮食中，适量摄入碱性食物如番石榴，有助于保持身体健康。

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