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儿童学习乒乓球应该怎么学

发表时间:2024-10-11 03:35:48 来源:网友投稿

儿童学习乒乓球,首先应从基本动作学起,如握拍、站位、发球和接发球。握拍要自然、稳定,站位要重心低,便于移动。发球时要掌握力度和旋转,接发球要观察对方动作,快速判断。初期练习时家长或教练应在旁指导,纠正动作。逐步增加练习强度,如进行多球训练、比赛模拟等。同时培养孩子的兴趣和毅力,鼓励他们参加比赛,提高竞技水平。安全第一确保场地和器材安全。

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