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俄罗斯方块为什么能预防PTSD

发表时间:2024-10-11 03:39:21 来源:网友投稿

俄罗斯方块之所以能预防PTSD(创伤后应激障碍),主要是因为它具有以下特点:首先游戏节奏快,玩家需要在短时间内做出反应,这有助于提高大脑的注意力集中能力。其次俄罗斯方块的游戏画面简单,色彩鲜明,有助于降低焦虑情绪。再者游戏过程中,玩家需要在不断变化的环境中寻找规律,这有助于提高心理适应能力。游戏过程中玩家需要在紧张的氛围中寻求解决方案,这有助于提高应对压力的能力。最后俄罗斯方块具有挑战性,玩家在游戏中不断尝试、失败、再尝试,这种过程有助于增强心理韧性。俄罗斯方块通过提高注意力、降低焦虑、提高适应能力和心理韧性等方面,对预防PTSD具有一定的积极作用。

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