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空心菜可以做稀饭吗

发表时间：2024-10-11 05:38:22 来源：网友投稿

当然可以。空心菜又称通心菜或菜心，是一种营养丰富、口感清脆的蔬菜。在烹饪稀饭时，可以将空心菜清洗干净，切成小段或细丝，与稀饭一同煮制。这样空心菜中的水分会渗入稀饭中，使其变得清淡可口，同时增加了稀饭的营养价值。煮好的空心菜稀饭不仅美味，而且易于消化，适合各个年龄段的人群食用。，煮制过程中要控制好火候和时间，以免空心菜煮烂，影响口感。

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