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大麦若叶青汁和酵素能一起喝吗

发表时间：2024-10-11 05:38:34 来源：网友投稿

大麦若叶青汁和酵素都是健康饮品，但它们的主要成分和作用不同。大麦若叶青汁主要含有丰富的叶绿素和矿物质，有助于调节身体机能；酵素则富含多种酶，有助于食物消化和吸收。理论上两者可以同时饮用，但需注意量不宜过多，以免肠胃负担过重。建议先了解自己的体质和需求，适量饮用，以发挥最佳效果。同时饮用时最好分时段进行，避免同时摄入大量不同成分的饮品。

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