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穿很重的鞋子对脚好吗

发表时间:2024-10-11 06:08:26 来源:网友投稿

穿很重的鞋子对脚并不好。首先重鞋子会增加脚部负担,导致足部肌肉疲劳,长时间穿着可能引发足底筋膜炎、跟腱炎等疾病。其次重鞋会影响脚部活动,限制脚踝灵活性,可能导致步态异常,甚至引发膝盖、腰椎等部位问题。重鞋会压迫脚部神经,引发麻木、疼痛等症状。所以为了保护脚部健康,建议选择轻便舒适的鞋子,避免长时间穿着重鞋。

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