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吃知了有什么好处

发表时间：2024-10-11 06:19:58 来源：网友投稿

吃知了也就是蝉，在我国有着悠久的历史。首先蝉的蛋白质含量高，营养价值丰富，有助于增强体质。其次蝉中含有丰富的氨基酸和微量元素，对皮肤有很好的保健作用。蝉还具有一定的药用价值，可以清热解毒、祛风止痒。研究发现蝉的壳和虫体内含有一种特殊成分，对治疗风湿病、关节炎等有一定疗效。值得注意的是，蝉在生长过程中会吸收大量的氧气和水分，所以吃蝉还可以补充体内的氧气和水分，有益于身体健康。吃知了是一种既美味又具有多种健康益处的食物。

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